2024 Автор: Adelina Croftoon | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 02:13
26 жастағы американдық Эндрю Граф (Эндрю Граф) мектептен бастап артық салмақтан зардап шекті. Арықтауға тырысып, ол әр түрлі диеталар қабылдады, бірақ оған ештеңе көмектеспеді.
Эндрю тек шикі ет диетасына назар аударған кезде, оның салмағы 135 кг болды.
Қазір ер адамның салмағы 84 кг, сонымен қатар оның қан қысымы қалыпқа келді, «психикалық айқындылық», сондай -ақ либидо.
Эндрю Граф - энтомолог және Техаста тұрады. Шикі етке ауысқаннан кейін ол өзін мүлде жаңа адам санайды. Оның үлгісі туыстарына әсер еткені соншалық, қазір олардың көпшілігі шикі етке ауысуды шешті.
Фото: Эндрю Граф / жаңалықтар
«Арықтауға тырысып, мен вегетарианшы болуға тырыстым және калорияларды қатаң есептедім, сонымен қатар мен белсенді түрде жаттығулар жасадым, бірақ май кеткісі келмеді, содан кейін мен шикі ет диетасы туралы естідім. Мен бұл ақылсыздық деп ойладым. Алайда мен бірінші нәтижені көруге шешім қабылдадым, мен өз көзіме сенбедім. Енді мен өзім үшін мүлде жаңа әлемде өмір сүремін ».
Эндрюдің айтуынша, қазір шикі ет жеу бұрынғыға қарағанда әлдеқайда аз тағамды тұтынады. Қанықтыру үшін оған кішкене бөлік жеткілікті. Сонымен қатар, ол қазірдің өзінде өнімнің барлық пайдалы қасиеттерін толық алатынын айтады, себебі пісіру кейбір қоректік заттарды бұзады.
Фото: Эндрю Граф / жаңалықтар
Тек ет жейтін Эндрю көмірсулар қабылдауды мүлде тоқтатты және толық өмір сүру үшін оған күніне 500-900 грамм шикі ет қажет, оның көп бөлігін кешкі аспен бірге қабылдайды.
Еттен адам ұсақ туралған бауырды, сондай -ақ тартылған ет пен сүйек кемігін жақсы көреді, оны ол керемет дәмді деп атайды.
Фото: Эндрю Граф / жаңалықтар
Жігіт жыртқыш диетаға толығымен ауысқаннан кейін, көп ұзамай ол өзінің психикалық айқындылығы бар екенін сезді, ол жігерлі болды және психикалық денсаулығы жақсарды.
Көптеген сарапшылар шикі ет диетасы холестериннің жоғарылауына және жүрек ауруының қаупіне әкеледі деп айтады. Бірақ Эндрюдің айтуынша, әзірге ол тек тұрақты емес дәретке, аузынан жағымсыз иіс пен кішкене бөртпе кездескен. Және ол мұны үлкен проблема деп санамайды.
Эндрю жасөспірім кезінде. Фото: Эндрю Граф / жаңалықтар
Эндрюдің қазіргі жыртқыш өмір салты, әсіресе оның бұрынғы вегетариандық атағы бүкіл вегетариандық қауымдастық үшін ашық арандату болып табылады. Алайда Эндрю адал болуға тырысады. Оның айтуынша, ол вегетариандық диетаға отырғанда, ол өте летаргиялық болған және жиі кебулерден зардап шегетін.
Фото: Эндрю Граф / жаңалықтар
Эндрю бала кезінен бастап артық салмақтан зардап шекті, негізінен оның бүкіл отбасы өте семіз болғандықтан, жоғары калориялы диета мен отырықшы өмір салтын ұстанды. Енді олардың алдында үлгі алатын адамды көрген оның көптеген отбасы да шикі ет жеуге шешім қабылдады.
Эндрю Граф: «Вегетариандықтар мұның барлығын қауіп ретінде қабылдайтын шығар. Бірақ менің отбасымның көптеген мүшелері артық салмақтан, сонымен қатар жас кезінде қайтыс болды. Бұл әдіс маған көмектесті, енді мен өз отбасыма дұрыс тамақтануды үйретемін», - дейді.
Фото: Эндрю Граф / жаңалықтар
Ұсынылған:
Адамның мүмкін болатын жаңа атасы - ұзын аяқтары бар вегетарианшы
Антропологтар 3,67 миллион жыл бұрын өмір сүрген және ғылымда StW 573 қаңқасы ретінде белгілі гуманоидты тіршілік иесінің сүйектерінің қалдықтарын зерттеді. Өзінің арасында оны «Кішкене аяқ» деп еркелетіп атады. Бұл қалдықтардың бір тектес басқа қаңқалардан айырмашылығы бар, мүмкін бұл нақты бұтақ біздің сенгеніміз емес, біздің ата-бабамыз болған шығар (paranormal-news.ru). «Littlefoot» қаңқасы Australopithecus тұқымдасына жатады - Африкада 4.2-22 жылдар аралығында өмір сүрген екі аяқты үлкен маймылдар
Тек 6,5 мың жыл бұрын Сібірде жойқын су тасқыны болды
Сібір ғалымдары 6,5 мың жыл бұрын Памирде тау көлдерінің серпілісі болғанын және Батыс Сібірдің оңтүстігінде күшті су тасқынына ұшырағанын дәлелдеді. Новосибирск аймағындағы көлдердің төменгі шөгінділерін зерттей отырып, зерттеушілер олардан теңіз организмдерінің қабықтарын - фораминифераны тапты. Бұл организмдер тек теңіз тұзды суда өмір сүре алады
Бұрынғы әлемдегі ең семіз бала қазір қалай көрінеді
Бала туғаннан бастап тәбеті жақсы болатын және үнемі қарапайым балаларға қарағанда көбірек жейтін. Алайда, 8 жасқа дейін ол мықты адам еді, бірақ 8 жылдан кейін оның денесінде бірдеңе болып, ол кез келген нормадан әлдеқайда көп жей бастады. 10 жасында ол күніне 5 рет тамақтанды және әр уақытта ол соншалықты көп тамақ жеді, ол 2-3 ересек адамды тойдыра алады. Ата -анасы Арияны тамақпен шектеуге тырысты, бірақ содан кейін бала ұзақ уақыт бойы төзе алмайтын ашуланды. Бала тамақ ішіп болған кезде ғана
Американдық сарбаздар көрген камбоджалық Йети Тек-Тек
Вьетнам соғысы кезінде американдық сарбаздар «рок маймылдары» деп аталатын біртүрлі жаратылысты жиі көрді. Негізінен бұл қызыл шашпен қапталған өте үлкен (адам өлшеміндегі) примат ретінде сипатталған. Бұл «тас маймылдар» түнде тоғайларда серуендеуді жақсы көрді, сондықтан оларды жау жауынгерлері деп жиі қателесті. Тек сол бұталарға оқ атқаннан кейін және тоғайда қызыл қолдың немесе аяқтың жарқылдағанын көргеннен кейін, американдықтар оның «жартасты» екенін түсінді
Біртүрлі аурудың салдарынан ер адам тек шикі ет жей бастады
Алты жыл бұрын Американың Лексингтон қаласының тұрғыны өзін нашар сезініп, дәрігерлерге жүгінген. Мамандар диагноз қоя алмайтындықтан, ер адам дербес ем қабылдады. «Бәрі алты жыл бұрын басталды», - деп еске алады Дерек Нэнс. - Тамақ іше салысымен менің ауруым сезілді. Мен арықтай бастадым, сондықтан дәрігерлермен кеңесуді шештім. Олар алдымен мені тамақ аллергиясы бар деп ойлады